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Nike Dilatta Premium 男鞋以 1990 年代中期的籃球黃金時期為靈感，採用經典設計線條，打造當代的場下造型。鞋面結合真皮與合成皮革，耐久性十足；外底橡膠鞋墊則能提供絕佳抓地力。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一卡通搶走電子支付市占率 柯文哲：6個月保證殲滅敵軍 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
一卡通去年8月電子支付上線，3個月已是業界龍頭，占28%。台北市議員王鴻薇、徐弘庭下午在市政總質詢，詢問台北悠遊卡要怎麼追上高雄一卡通？且悠遊卡公司在柯任期內稅後淨利減少1.1億，幾乎腰斬，悠遊卡票證市占率年年下滑，傳統優勢不再，批評悠遊卡公司已經被柯文哲玩殘了。對於電子支付市場，柯文哲表示，給他6個月時間，保證殲滅敵軍，大家給他一點時間，因為市場還有73%，這不用擔心。. } }); } 被問到為何當初先開放一卡通到台北市享好禮團購熱門產品，「引清兵入關」，不對等開放？柯文哲說，「耍我們是人家不對」；徐弘庭說，是不是要譴責高雄市前市長陳菊？柯文哲說，不要說陳菊，是「那個流」送禮推薦發燒好康（暗指新潮流）。徐弘庭說，悠遊卡未來業務已經慢人一步，從前董事長林向愷堅決不推動，到去年7月申請電子支付執照，今年2月申請取得執照，還要等到年底才上線，反觀一卡通去年8月電子支付上線，3個月就已是業界龍頭，占28%。王鴻薇也說，台北市政府最早讓一卡通進入台北市，但台北市有一年時間沒有辦法進高雄，當時為了要討好陳菊，結果現在一卡通一下子成為電子支付市場的龍頭，但北市只拿到執照，現在還無法上線。 柯文哲解釋，悠遊卡是台北市的政策工具，目的不是獲利，要的是交易的總額，市占率北市本來就是第一，有其他的卡進來 ，要維持獨占市場的百分比很困難。柯文哲說，坦白講，電子支付被拖了1年，林向愷也換掉了，當時有跟他講，悠遊卡公司因為不想放棄原本的獲利模式，做票證的時候很好賺，現在去做電子支付，是他不熟悉的事務。但台北悠遊卡還是行政上的優勢，第四季上市，局面會改觀。面對徐弘庭不斷追問，為何當初開放市場，台北市和高雄市會出現時間差？柯文哲說，台北市堅持多元開放，但「耍我們是人家不對」，人活在世界是誠信、這是互相。徐反問柯，要不要譴責陳菊，她原本答應要對等，「結果放我們鳥」？柯文哲說，不要說陳菊，而是「那個流」，其他議員則補一句「新潮流」。柯也說，不能不逛經典商品高雄市政府後來出一大堆怪牌，是他們不對。徐說，我們為何不封匝門？柯說，「我當然曉得，江湖險惡，但我們也精選優惠專區不是要懲罰市民，讓市民持一卡通在台北沒有辦法使用」。台北市長柯文哲在議會備詢。記者楊正海╱攝影 分享 facebook
張鈞甯好身材秘密 靠不吃生冷食物、自製蔬果汁，營養師說…
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】出道多年，以細膩演技深植人心的張鈞甯，除了因獨特氣質被譽為演藝圈少見的「清新女神」，始終如一的好身材，更是讓人嘖嘖稱羨！讓人不禁好奇她究竟是怎麼維持的？其實，張鈞甯在多次受訪時就曾提過，自己保持身材的秘訣除了大量運動外；關鍵就在於，養成不吃生冷食物，以及每天早上來1杯自製蔬果汁的飲食習慣。不過，這樣的方法真有助瘦身嗎？且聽專業營養師怎麼說！
蔬果汁喝對才有效～營養師推「高纖黑木耳鳳梨露」好處多
不過，趙函穎營養師也提醒，蔬果汁的製作方式，仍建議不要直接以生冷蔬果攪打。不妨可選擇將青菜簡單汆燙後，加入肉桂、老薑、薑黃粉等適量辛香料，拌打飲用就是不錯的方式。並特別推薦一款以富含豐富果膠、多醣體的黑木耳為主食材的「高纖黑木耳鳳梨露」，提供給民眾做為日常補充參考：
★高纖黑木耳鳳梨露
材料：新鮮黑木耳3大片、新鮮鳳梨1/4顆或鳳梨罐頭1/2罐、老薑3～5片、水適量。
做法：
1.鳳梨去皮切塊、老薑洗淨去皮切片備用。
2.準備一湯鍋，裝入7分滿的水，水滾後放入黑木耳。
3.汆燙至食材略微軟化後，將其撈起、瀝乾備用。
4.將煮好的黑木耳倒入果汁機中，放入鳳梨塊、薑片。
5.倒入適量白開水（比例為白開水4：1木耳）打成汁，倒入杯中即可飲用。
營養好處：
▶黑木耳，富含多醣體纖維，能幫助刺激腸道蠕動、改善便祕問題。
▶老薑，能溫潤體質、促進血液循環，讓人有好氣色。
▶鳳梨，富含獨特鳳梨酵素、豐富膳食纖維，有利消化、維持腸道健康。
【營養師小叮嚀】：
最後，趙函穎營養師也提醒，除了從飲食下功夫外，正如張鈞甯所言想維持好身材，搭配適度的運動也很重要。建議有減肥瘦身需求的朋友，還是要做一些有氧、伸展運動，像是慢跑、深蹲等，都是有效促進代謝的好選擇。
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